知乎维骨力的功效与作用:退行性关节炎能自愈吗

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知乎维骨力的功效与作用 问诊小结 病历摘要：考虑膝关节关节炎，合并腰椎疾病。 处置建议：建议您必要时重新排片，双侧膝关节站立位、腰椎正侧位X线片。 暂时先做以下锻炼： 1.减少负重活动，避免抬重物、爬山、爬楼梯、蹲起锻炼等。2.股四头肌锻炼：平躺，双下肢伸直，先抬一条腿，离床30厘米即可，坚持10秒钟，放下，放松，然后再抬，一般5次一组。每天早晚各50次。双下肢交替进行。3.建议您可骑车、游泳锻炼。4.口服保护关节软骨药物：氨基葡萄糖（目前有两种制剂：硫酸或盐酸），一般3个月为一疗程。5.如疼痛较重，可服用扶他林片或芬必得。

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