软骨素的用量:脚踝韧带损伤能自愈吗

天津市西青区中医医院，徐乂恩副主任医师，副教授,软骨素的用量股骨头坏死，成人髋关节发育不良，膝骨关节炎，半月板/交叉韧带损伤，肩袖损伤，肩周炎，类风湿骨关节炎，强直性脊柱炎的诊断与外科治疗。擅长复杂疑难髋，膝，肩关节疾病的微创关节镜治疗，人工关节置换术以及保髋/保膝手术。；

你好大夫2019年3月打篮球左膝受伤后曾于当年五月来院诊断，后采取保守治疗方法，膏药为主，秋冬季多使用护膝，减少运动强度和频率。今年六月中上旬某日早起时同一受伤位置感觉疼痛，历时五分钟，后自行缓解。遂六月末再次前往本市某三甲医院采取核磁共振复查疼痛位置的关节、韧带恢复情况。（下附图中的第二至第五图为本次放射科诊断结果和相关胶片）。希望您软骨素的用量请问近期是否需要上门挂号问诊，以及后期如何缓解/修复患处症状

已经患病 ，现在就诊于天津市西青区中医医院，软骨素的用量没有用药，

软骨素的用量 , 符医生的反馈。自上次受伤以来已经很少跑步和起跳，基本不做急停转向动作。平时基本以步行和快走为主，偶尔游泳。 您所称的膝盖不稳定状态目前尚未出现过，只是有时运动后感觉左膝有点肿涨感，然后弯折时膝盖骨下方有声响。 因为下周要去外地参加封闭培训，期间可能会有团队活动，想咨询一下现在半月板有磨损的情况下后面如有下蹲等动作是否可以进行， , , , ，。我择期过来看一下门诊。 , 顺利康复 ,， , 为何需要手术？这次6月末最新的核磁共振扫描结果显示是十字交叉韧带、膝关节骨结构和关节周围肌肉组织信号皆未见异常。只是左膝关节内外侧半月板前后角信号异常。所以我想还是择期来门诊找您看一下具体治疗方案比较妥。 之前扫描上传的两份核磁共振报告一份是19年受伤后拍的，一个是今年6月末自己想复查一下找了一家 三甲医院拍的。 , , , 医师口头要求静养一个月后再运动观察一下情况 , 符医生，打扰了。2月18日受伤后静养至今左膝后侧肌肉和韧带疼痛感已消失。但是目前爬楼梯时左腿踩上台阶后腿部拉伸后膝关节两边有牵拉疼痛感。此外就是站立多时需转身挪动左腿时小腿和大腿连接处外侧膝关节会有顿挫感和轻微声响。 , 是否也需要按您今天的诊断意见继续休养一个月后再看情况（期间不进行剧烈运动，择时进行股四头肌的运动恢复练习）？ , , ，符医生的回复。到时一月后再来门诊复查的话是不是还要重新做个核磁扫描？按您刚刚的意见一个月后如果情况不好需要手术也不迟的意思，我这条左膝前交叉韧带现有片子上显示的损伤程度到底如何？是不是已经有撕裂的缺口？ , , ，符医生。保持联系沟通~ , ，符医生提示，已经观看了。 从上次问诊以来每天尽量控制步数，上班空闲和双休日时做股四头肌和背靠墙壁的下蹲。到今日为止，左膝内侧的疼痛感已基本消失，但是左膝外侧韧带伸直做股四头肌恢复动作时以及偶然性膝盖弯曲时还有疼痛感。 , , ，。还有，我每天做完例行左腿股四头肌恢复性运动后晚上入睡前左腿大腿后侧从膝盖至大腿根部会有持续的酸痛感，这是不是我之前四头肌单次抬腿持续绷直时间太长所致？

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