维骨力的正确服用方法:腰腿酸痛怎么缓解
中国人民解放军第一七三医院,叶菁主治医师,教授,维骨力的正确服用方法各种脊柱侧弯、后凸以及各种颈椎腰椎病的治疗。;...
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日照市人民医院,朱林子主治医师,博士,澳州维骨力包装不一样关节炎、滑膜炎、骨质疏松、关节积液、股骨头坏死、先天性髋关节脱位、股骨颈骨折、髋关节发育不良、颈肩痛、颈椎病、腰腿痛、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄;
你好大夫症状出现时间:9月3号,产后有些腰疼去看医生,医生让躺下做检查,4字试验大腿内侧稍微有点疼,医生说骶髂关节微微错位,印象中是侧躺向后搬腿,说正骨复位了,说我这样微微错位的(或者说的是错缝)拍片子拍不出来,复位之前除腰有些疼没有其他症状,现在腰疼已经好了,复位后出来骶髂疼腿疼等症状。目前症状:左侧骶髂关节及附近酸疼,左脚小腿酸,经常觉得左脚前端凉,左腿不怎么敢用力。前几天左腿4字试验触碰不到床面。9月中旬去河大附属医院拍骨盆片及腰椎核磁,片子没事,说有些骶髂关节炎。休息后缓解,走路逛街看孩子后加重。前两次就疼了几天好了十月初又犯了,这次疼的时间长,且比前两次厉害。会不会之前没有错位,现在反而半脱位了呢?还是骶髂关节炎呢?状况总是反复我应该怎么样治疗呢?。希望您澳州维骨力包装不一样总是休息后变好,看孩子后加重,我应该怎样治疗呢?去正骨还是消炎呢?
已经患病 半年内,现在就诊于日照市人民医院,澳州维骨力包装不一样没有用药哺乳期只用了外敷的膏药,无
澳州维骨力包装不一样 ,您发来的病情介绍,还有你的腰椎核磁共振片子以及骨盆的X光片我都看到了。 首先关于骶髂关节微错位这样的概念,在我从上学以来一直到现在工作都没有听说过这种疾病,当然也可能是我的知识面还不够宽,还需要继续学习。但是对于产后腰痛的这种症状是非常常见的,因为在怀孕和分娩期女性的运动系统都会为了分娩而做准备所有的韧带等软组织都会变得松弛,包括骨盆部位,这是我们人类长期进化以后形成的结果。同时由于怀孕期间身体的负重,短期之内迅速增加,而你的骨骼肌肉常常还没有来得及为此做好充分的准备因此在分娩以后而你的骨骼肌肉常常还没有来得及为此做好充分的准备,特别是在生完孩子以后还需要带孩子哺乳,抱着甚至要抱很长时间。所以腰骶部的及运动系统没有得到很休息和恢复。因此产后腰痛以及骶髂关节周围的疼痛也是非常常见的。 针对这种现象,我们通常在西医采取的是休息的措施,因为实际上对于这种情况,绝大部分的人是可以自愈的,而我们需要做的主要就是为自愈创造一个最佳的外部环境。当然在哺乳期因为带孩子等缘故,实际上没有办法做到很休息,那么我们通常会建议在抱孩子的时候佩戴具有支撑作用的腰围。但是需要注意的是无论是卧床休息还是佩带腰围,虽然有助于帮助腰部进行支撑,但是她们时间长了以后,会降低腰背肌的力量,造成一定程度上的腰背肌肉的萎缩,其直接后果就是离开腰围以后会难受的更厉害。这种难受可以表现为腰痛,也可以表现为骶髂关节附近的疼痛。 所以针对这种情况,在症状不是特别明显的时候,我们通常会建议进行一些康复锻炼的尝试。 康复学实际上是和我们骨科学并列的一个学科,而其中应该有专门的产后康复一个分支,作为骨科大夫,我们掌握一小部分比较简单的康复方式,比如说针对你这种现象,我推荐你进行小燕飞这种康复锻炼,具体的方法是在腰部或者是骶髂关节,不不太难受的时候,脸向下趴在床上,肚子挨着床,把头和脚两头向上翘。需要注意的是康复锻炼量或者说锻炼小燕飞的运动量并非越多越好,而是应该每天从少到多循序渐进,逐渐增加,以练完了不造成症状的加重或者复发为标准。 未完待续 , 另外你还应该注意平时注意保暖,避免着凉,与之相对应的,可以针对你感觉难受的地方进行热敷热敷的具体形式不限,可以使用热水袋,热毛巾,暖宝,电热毯等等,如果有条件也可以去泡温泉或者泡热水澡。但是也需要注意,因为绝大部分的患者热敷以后都会感觉舒适,但是也有个别患者热敷以后症状会加重,甚至局部出现明显肿胀,因此你在刚开始做热敷的时候,应该小心尝,试进行并且注意观察,如果发现情况不对马上停止。 另外如果你有时间的话,还可以前往理疗科尝试进行理疗烤电,或者前往中医科尝试进行针灸治疗。我个人不建议针对腰椎部位进行推拿按摩正骨牵引等治疗方式。 以上都属于非药物治疗措施,应该首选和大力尝试因为他们对于你的身体没有什么不良影响,接下来才涉及到药物治疗部分。 考虑到目前你应该还处在哺乳期阶段,因此建议以非药物治疗为主,在症状特别难受的情况下,考虑适当的用外用药物来进行治疗,以便于最大限度的降低对哺乳的影响。本来针对你的这种症状可以选择的外用药物很多,包括各种治疗风湿骨痛或者跌打损伤类的外用药例,如中药里面活血类的外用药,或者西药里面消炎止痛类的外用药。但是鉴于很多中成药里面的外用药,对于哺乳期的影响语焉不详,所以我建议你还是选择西药里面的外用药例,如双氯芬酸的喷剂或者乳剂,比如说扶他林乳剂。外用药的优点是副作用小,但是他们的缺点是疗效偏弱,起效偏慢因此在使用外用药物进行治疗时不能操之过急,不要期望,用了两三天就能够好,因为外用药物的一个基本疗程大约需要一个月左右,一个月以后如果觉得有效可以继续用药,如果觉得没有效果,可以考虑更换其他的药物或者重新评估病情,看一看是否有其他原因引起的,或者是仍然是骶髂关节炎的诊断,而需要其它的口服药物治疗,要来斟酌,是否需要因为应该开始吃药而停止哺乳。 , 下面我将以处方的形式告知你,我所推荐的外用药的用法用量,建议你前往你医保定点的医院去开药当然如果你所在的医院没有这种药物的话,你也可以选择相同化学成分的药物,或者是相似化学成分而相同疗效的药物也是可以的。 , , , 非常非常感谢王大夫耐心细致地回答!!我明白了,休息加锻炼小燕飞,理疗还有用药,再不行可以停哺乳吃药。我现在产后六个月了,我是产后四个月去当地医院给我正骨的,正骨之前也没有拍过片子,而且只是腰两边肌肉疼,正骨之后我也在做小燕飞,腰好了,但是从那天骶髂关节附近就开始疼,会不会给我骶髂关节损伤了呢?片子是正骨后不舒服去拍的。 , 因为从现在你提供的片子上看不出什么问题,所以现在我们没有办法下结论是正股的时候损伤了骶髂关节。 , 但是正因为有一些患者在正骨之后容易出现不舒服的症状,所以在前面的介绍中,我提到了针对腰椎的症状,我是不建议进行正骨推拿按摩牵引等治疗方式的。 , 嗯嗯,王大夫!我正在用热水袋热敷,感觉非常舒服!不好意思再问您一下,我现在骶髂关节没有错位吧,是不是再小的错位,拍片子都能拍出来呀,我拍子没问题是不是就不需要担心正骨给我整错位了 , 还有就是我之前做小燕飞是背着手只抬上半身,现在头跟脚向上翘,那手放在哪呢
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