氨糖软骨素和作用:腰椎间盘突出初期表现

鞍钢总医院，吴自洁副主任医师，博士,氨糖软骨素和作用腰椎间盘突出症、复发性椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、颈椎病、胸椎管狭窄、骨质疏松性椎体骨折、脊柱脊髓损伤、脊柱发育畸形(脊柱侧弯等）、脊柱及骨肿瘤、髋膝关节炎（髋膝关节置换术）、骨科畸形、脊柱结核的手术治疗。；

你好大夫经常头晕、头疼。在北京协和医院拍了核磁，颈椎和腰椎片子已上传，腰椎没事，颈椎看了医生说是颈椎内突，让带颈托。没啥效果。。希望您氨糖软骨素和作用麻烦您看下是内突还是外突，日常需要怎么注意，是否需要吃药缓解

已经患病 大于半年，现在就诊于鞍钢总医院，氨糖软骨素和作用没有用药，无

氨糖软骨素和作用 , ，颈椎是向椎管内突出。腰椎问题不大，无需特别处理。 颈椎可以保守治疗。此外，平时的预防大于治疗，也就是说，这次服药以后就要注意坚持颈部的肌肉锻炼。 药物治疗： 西乐葆 1天2次，1次1片。 甲钴胺 1天2次，1次1片。 迈之灵 1天2次，1次1片。 以上药物服用两周即可停止。 锻炼方法：第一个推荐动作叫头手相抗，大家可以看着这个画面，双手交叉紧贴于颈部，然后双手向前用力，头部向后用力，彼此较劲。但我们要注意，手的力量要弱于颈项部向后的力量，要让颈项部轻度地向后仰。 第二个动作叫旋肩舒颈，是两手置于肩部，手掌向下，然后可以由前向后旋转20次，然后再由后向前旋转20次。 第三个动作叫仰头望掌，也非常简单，双手双举过头，手指交叉、掌心向上，我们将头仰起看着手背，坚持个五秒钟左右。 这三个动作对预防和消除颈椎病的发生，有着非常明确的作用。要坚持锻炼3到6个月以上才能见效。切忌急躁，要循须渐进。 , 日常生活中需要特别注意什么吗 比如电脑的位置需要垫高一点吗 多放风筝对病情有利吗 , 睡觉的枕头是中间低 两边高的 颈椎的位置也是凸起来的 这种枕头可以用吗 , 平时工作的时候不要长时间低头，工作以头部略微仰起为好。 , , 枕头以我发给你的图片为准即可。 , 那个高信号 是否需要特别注意呢 , 您的意思就是 颈椎的部分 还是要稍稍被垫高 不悬空为准的是吧 , 侧躺以不压胳膊的高度为准

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