软骨素适合多大年龄人吃:颈椎手术后背酸胀痛

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你好大夫医生您好，有几个问题想咨询一下:白天对电脑，晚上对手机拍片情况:颈椎生理曲度变直，胸椎段脊椎略有侧弯。痛点:1、后背肩胛骨位置的脊柱胀疼，每天起床胀疼，起床后缓解，上班久坐后又开始胀疼。2、之前推拿，不知道是推拿还是其他原因，现在颈椎平行转头可以，往斜上方转头会胀疼。希望医生看看是什么原因，怎么缓解。感谢感谢我现在放松站着时候，头前倾很明显的，跟乌龟一样。。希望您软骨素适合多大年龄人吃如何缓解酸疼

已经患病 大于半年，现在就诊于烟台新安总医院，软骨素适合多大年龄人吃没有用药，无

软骨素适合多大年龄人吃 从你目前的临床表现和片子来看，考虑还是久坐引起的颈肩综合症。 , 建议1.避免长时间看手机电脑，长时间低头工作等姿势。2.局部热敷理疗对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。3.消炎镇痛药物（外用或口服）和营养神经药物治疗4.颈部肌肉康复锻炼。 , ，沈医生，那脖子曲度变直还能调理回来么 , 有什么办法可以调理回来么 , 嗯，曲度变直通过颈部肌肉的康复锻炼应该会恢复的。 , 平时注意保护好颈椎。避免长期低头工作，每小时起来做做颈椎简易操:双掌擦颈，左顾右盼，前后点头。打羽毛球、游泳等非常适合颈椎锻炼，当然在症状发作期要以休息为主。 , ，沈医生 , 的！有问题随时交流，祝早日康复！

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