制药厂氨糖车间好吗:颈椎不好怎么锻炼

青岛牛皮癣医院，曹国良主治医师，博士,制药厂氨糖车间好吗对颈、腰椎间盘突出、脊柱骨折、骨质疏松、脊柱脊髓损伤、脊柱结核、肿瘤、畸形等手术治疗，尤其应用椎间孔镜、椎间盘镜、低温等离子、椎体成形等微创脊柱外科技术治疗脊柱疾病、术后快速康复。；

你好大夫蒋教授，您好，我是宁大的学生，有专业相关问题咨询您，谢谢您能给我回复，谢谢～颈椎疼痛的时间差不多一年了，从去年阴历年后疫情在家，白天在家学习，晚上会玩手机，刚开始只会跟妈妈说颈椎不舒服，也会写“米”字的方法转转脖子，情况会减轻。后来颈椎由刚开始的不舒服变为颈椎疼，还能忍受，拿了膏药贴贴缓解。直到暑假，转脖子的时候会咔嚓响，是骨头的声音，颈椎也是疼的实在受不了，遂去当地医院问诊，拍片检查后说问题不大，让回去多注意姿势，不能长时间低头等等，并开了膏药回去贴（具体的名字我记不清了，使用感受是贴上会很舒服，但撕下后会更难受，不如未贴之前）。前前后后一直忍着，颈椎只会有不舒服和颈椎疼之分。白天上课不注意会好些，晚上会疼醒3～5次，再翻身，基本上天天如此。如果贴膏药过夜会好些，差不多只醒1次。这一年，脖子从来没有舒服的时候，非常希望得到您的帮助，谢谢您百忙之中能阅读，谢谢～。希望您制药厂氨糖车间好吗蒋教授，您好，是否需要再去拍片，约您面诊；能否推荐药物先帮忙缓解情况，谢谢～

已经患病 大于半年，现在就诊于青岛牛皮癣医院，制药厂氨糖车间好吗没有用药，无

制药厂氨糖车间好吗 如果仅仅颈肩酸痛无力，需要颈椎运动处方可以缓解症状，如果有手麻、乏力则需要做颈椎磁共振检查 ,

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