颈椎痛吃维骨力可以不:颈椎肩膀酸痛怎么办

中国人民解放军五一一一六医院，寒寒主任医师，研究生,颈椎痛吃维骨力可以不脑血管病、颈肩腰腿痛、脊髓损伤、骨关节疾病和骨质疏松等的康复评估和康复治疗；

你好大夫本人从事程序员一职，大概两三年前开始颈肩不舒服，当时不是很严重，没有重视，去年6月份开始，酸痛变得严重，主要是颈肩困，按压酸痛，胸锁乳突肌处酸痛，右侧上斜方肌(肩井)处有紧张感，感觉有块肌肉一直拉到胸口酸痛。偶尔会有后脑勺和太阳穴酸痛。之前拍过核磁共振看过，医生说颈椎问题不是很严重，多考虑是肌肉或者劲膜问题，但是我现在每天都不舒服，感觉很难受，严重影响我的工作和学习。。希望您颈椎痛吃维骨力可以不请问医生，我这样的情况考虑用什么方式治疗？现在很迷茫。也针灸过感觉效果不是很好，现在也不知道看什么科

已经患病 大于半年，现在就诊于中国人民解放军五一一一六医院，颈椎痛吃维骨力可以不没有用药，无

颈椎痛吃维骨力可以不 这个无特殊，主要还是长期电脑前面工作引起，肌肉筋膜炎症，可以来门诊具体指导沟通。主要还是要调整工作方式和积极对症处理，学会科学管理颈部，科学使用颈部肌肉，否则，啥治疗都没有用。目前颈椎曲度渐消失，颈椎5-66-7椎间盘轻度膨隆突出。 , 姜医生，可以做什么什么治疗帮助恢复吗？工作需要每天面对着电脑，上午感觉会轻松一些，下午就感觉颈肩很困，很酸痛，有时候后脑勺和太阳穴也会胀痛，很难受？ , 我有时候感觉我是不是应该换个工作了 , 这个就需要你能够科学使用你的颈部，不然，谁也帮不了你。一般建议1小时左右，要充分活动颈肩部，让颈肩部肌肉放松一下，否则你对颈部肌肉剥削的越厉害，症状就约严重。 , ，姜医生，感谢你耐心的回复。目前这方面也没有什么治疗方案是吗？重在自我保护是吗？就是平时做一些颈椎操放松颈部肌肉？ , 可以来门诊具体检查后沟通。 , ，姜医生。 , 姜医生，我听说超声波治疗效果比较好。我这种可以使用超声波治疗吗？ , 没有什么最好，一般联合使用2-3种康复理疗因子，进行治疗。可以联合超声波治疗。

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