gnt氨糖:中二病

天津血液研究所，钱锦宏主任医师，副教授,gnt氨糖股骨头坏死，髋关节骨关节炎，膝关节骨关节炎，类风湿性关节炎，先天性髋关节发育不良，髋关节置换，膝关节置换，骨质疏松症等；

你好大夫双膝走路和久站感觉累。断断续续几年。一段时间好，一段时间不好。去医院医生诊断说是早期关节炎，膝盖后窝目测有点囊肿。让我平时注意点，药也没有，片也说不用拍，就让我回家了。。希望您gnt氨糖如何控制

已经患病 大于半年，现在就诊于天津血液研究所，gnt氨糖没有用药，

gnt氨糖 ，从您描述病情看是考虑退行性膝关节炎可能大 , 疼痛是否为上下楼梯，下蹲明显？ , 膝盖还有比较怕凉 , 注意保暖，不要空调直接吹 , 平时注意减少不合理的运动，避免不良姿势，避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯，减肥，有氧锻炼(如游泳、自行车等)，关节功能训练(如膝关节在非负重位下屈伸活动，以保持关节最大活动度) , 膝盖后面的囊肿也不用管它吗？ , 可以不用管 , 没有明显的不同 , 能热敷吗？觉得泡在热水中比较舒服。 , 自己感觉久站久坐膝盖不舒服而且累的部位是在膝盖后面的那一大片筋，没有感觉膝盖骨头里面不舒服。

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