维骨力咋吃的:颈椎导致头晕

广州牛皮癣医院，东方钧副主任医师，副教授,维骨力咋吃的四肢矫形功能重建手术，痉挛手术治疗，褥疮手术治疗，脊髓损伤后自主控制排尿功能重建，颈椎病，腰椎病，脊柱创伤手术治疗。；

你好大夫前几天搬家具，大概有三四天了，晚上感觉腰椎部位微疼，贴了几次普通的膏药不见效果，知道不是肌肉扭伤的问题了，就去做了个CT。CT报告结论未见异常，我感觉看的不对，请大夫帮忙看下有无问题。现在躺着没啥问题，坐久了和站久了腰椎部位难受微疼。我因为在2015年颈椎失稳，一直用顶顶佳锻炼，现在偶尔锻炼，颈椎康复很好。但是现在腰椎难受后，感觉好像略微影响了颈椎的稳定。。希望您维骨力咋吃的请问杜大夫，我的腰椎有什么病灶？有类似顶顶佳的锻炼方法恢复吗？该怎么治疗？注意什么？

已经患病 ，现在就诊于广州牛皮癣医院，维骨力咋吃的没有用药三七通舒胶囊、全天麻胶囊、盐酸氟桂利嗪胶囊服用1周，头晕缓解，但还是不敢低头，低头就会晕，

维骨力咋吃的 1、颈椎的问题虽然好了也要每天坚持康复锻炼，不能间断，不能松懈。2、从片子看不出腰椎有什么问题，如果不放心就去做个腰椎核磁共振看看，毕竟比ct看的清楚一些。3、建议按照上次发给你的腰椎锻炼方法继续腰腹肌的锻炼。没有器械。腰椎锻炼不需要器械。 ,， , 锻炼的档次（建议长期用1档），每次维持顶压的时间（可以30-60秒），锻炼的方向（建议四个方向，后前左右，后为主，其余方向分别是后方的1/3-1/2）;锻炼的次数（不要刻意要求必须做够多少次，以每个方向做到肌肉酸痛热为度）。每天做多少组，一般1-2组，每组四个方向。按照这个循序渐进的原则去做。 , 杜大夫，刚开始使用顶顶佳锻炼，往后顶的时候感觉有点晕，我的x片诊断报告上说c2前移，不知道头后仰顶的动作会不会加重前移呢？ , 循序渐进坚持锻炼，按照上次告诉你的注意事项去做。不要猛，一定轻柔锻炼。 , 不会加重c2后移 , 我是属于椎动脉型颈椎病吗，我在仰头做锻炼的时候有晕，出虚汗，是压迫到了椎动脉吗？ , 现在主要症状就是脖子撑不住头的感觉，卧床休息后会明显减轻，低头会头晕，经颅多普勒检查结果为椎动脉流速低。想知道我现在到了颈椎病的哪个阶段？！ , 可能属于椎动脉型颈椎病。中等程度严重。颈椎不稳。再发展就会导致骨质增生，压迫神经。循序渐进锻炼。 , 杜大夫，我现在应用顶顶佳锻炼有20天左右了，感觉脖子一天比一天有劲，一直没有异常感觉。可是昨晚锻炼头仰后顶的时候，出现心慌症状，还冒虚汗，现在只要站着就有点头晕，躺着还是有点心慌，请问杜大夫这是什么原因呢？还能继续用顶顶佳锻炼吗？ 我每次锻炼50个，后20个维持30到50秒，前左右各10个维持10到20秒。 往后顶的时候顶到枕骨下面会不会使寰枢椎不稳加重呢？ , 从片子看颈椎3-6不稳，锻炼的时候过于猛会导致头晕加重，一定要慢慢地将颈托下压至最大程度，坚持一定时间，再慢慢地放松回到中立位（平视前方）。锻炼的其余方面是可以的，请继续坚持锻炼。同时用强力定眩片、西比灵等口服缓解症状。不会环枢椎不稳加重。 , 感谢杜大夫耐心指导！昨晚吃了您说的药物，并且用顶顶佳用力更轻柔了些，头晕心慌冒虚汗减轻了！现在想想可能是由于前天晚上后仰顶的时候颈椎弯曲幅度太大，椎体刺激到神经了。 上午做了一组顶顶佳后现在头晕明显减轻了，真的有效，我会继续坚持锻炼，期待康复的那一天，感谢杜大夫！

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