健尔马氨糖软骨素真有效期吗:腰间盘突出怎么办

滨州市中医院，孟庆玉主治医师，副教授,健尔马氨糖软骨素真有效期吗腰椎间盘突出症、复发性椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、颈椎病、胸椎管狭窄、骨质疏松性椎体骨折、脊柱脊髓损伤、脊柱发育畸形(脊柱侧弯等）、脊柱及骨肿瘤、髋膝关节炎（髋膝关节置换术）、骨科畸形、脊柱结核的手术治疗。；

你好大夫才20岁，腰间盘突出了吗，不知怎么就腰窝疼。希望您健尔马氨糖软骨素真有效期吗不要

已经患病 一月内，现在就诊于滨州市中医院，健尔马氨糖软骨素真有效期吗没有用药，无

健尔马氨糖软骨素真有效期吗 ，从影像学上看，患有腰椎间盘突出症，腰疼与椎间盘突出有关。 , 大夫，你看着严重吗？怎么治疗 , ，不是严重，建议首先按照严格正确的保守治疗方式治疗1个月，保守治疗方法如下： 减损措施： 建议卧床休息二周，平时避免弯腰、久坐久站，建议带腰围二周，卧床休息可去除腰围。 物理疗法： 热敷，1天2次，上午1次，下午1次，每次20分钟左右，热敷温度以50-60度，用毛巾包裹，以免烫伤。 药物治疗： 如果没有磺胺类药物过敏的话，可以口服西乐葆，1天2次，1次1片。 迈之灵，1天2次，1次1片。 甲钴胺分散片，1天2次，1次1片 以上药物服用两周。 保持好睡眠。尽量不吃辛辣生冷的食物，戒烟，戒酒，多吃含钙，蛋白质较高的食物，例如牛奶，牛肉，鱼肉等。 症状缓解以后，坚持锻炼腰背肌，以防止椎间盘突出的复发，锻炼包括倒走、游泳、小燕飞、5点支撑等，要长期坚持。 ,，

[db:百度移动10]