骨化三醇软胶囊的作用复方硫酸软骨素胶囊:腰间盘侧弯怎么锻炼好

天津天穆骨科医院，阴云一副主任医师，博士,骨化三醇软胶囊的作用复方硫酸软骨素胶囊腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊柱侧弯、脊柱结核、脊柱肿瘤的微创治疗；

你好大夫12年搬重物导致突出，因为年龄太小采取的保守治疗。15年在北京301医院做过一次微创，术后还是有轻微的疼痛。20年10月复发过一次，静养一个月左右缓过来了。今年6月下旬又复发了，严重时在床上无法翻身，咳嗽都会导致从腰到右腿的神经疼痛，站立时腰向右侧偏移，越疼偏移越严重。片子选取了几张比较明显的，详细的可以扫二维码查看。。希望您骨化三醇软胶囊的作用复方硫酸软骨素胶囊我这种情况是保守治疗比较好还是动手术比较好？保守治疗的话该如何治疗？手术的话哪种方案比较好？

已经患病 大于半年，现在就诊于天津天穆骨科医院，骨化三醇软胶囊的作用复方硫酸软骨素胶囊没有用药，无

骨化三醇软胶囊的作用复方硫酸软骨素胶囊 按照如下格式回答我的问题，以便于我对你的病情提出建议：能否上班？答：不行，休息两月了。 直腿抬高能达到多少度？答：右腿90度，左腿45度。 能走多远？答200米。 疼痛几分（不痛算0分，疼痛严重想跳楼算10分）？答：没有到跳楼的程度，无法忍受无法下地了，达到了7分。 评分标准 0分-10分 0分:无痛。 3分以下:有轻微的疼 痛患者能忍受。 4分一6分:患者疼痛并 影响睡眠尚能忍受。 7分一10分:患者 有渐强烈的疼痛疼痛难忍. , 初步印象腰椎间盘突出 , 能否上班？ 答：不行，已经在家休息一个多月了。 直腿能抬多少度？ 答：左腿90度，右腿60度左右。 能走多远？ 答：二百米左右。 疼痛几分？ 答：六月下旬刚复发时有8-9分，现在4分。 , 影像学提示突出明显，继发性椎管狭窄，症状也比较重，保守治疗效果欠佳，建议行微创手术干预 , 简单介绍一下西峰教授采用的脊柱内镜手术（椎间孔镜）。这个手术主要是针对腰椎间盘突出、椎间狭窄以及部分轻度腰椎滑脱的患者。手术在局麻下进行，刀口只有7mm，一个指甲盖那么大，病人手术过程是清醒的，可以随时与我交流，手术时间一般30分钟至1小时。椎管狭窄2小时左右。多数病人术后翻身下地测试手术效果。康复期间多数不需要严格卧床。脊柱内镜（椎间孔镜）技术是目前脊柱外科最微创的手术技术。从2002年至今6000多例脊柱内镜病例，再次手术率1.66%返修率比开放手术还要低。 , 我15年做过一次椎间孔镜，再做一次会不会有什么影响？术后再次复发的几率会不会变大？ , 术后注意腰部的保护和避免重体力劳动，复发概率是比较小的。 , 手术的费用大概是多少？ , , ，大夫

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