氨糖软骨素钙片能和普通钙片同吃吗:腰疼腿疼脚趾头麻怎么办

武安市妇幼保健院，张蕾副主任医师，教授,氨糖软骨素钙片能和普通钙片同吃吗腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎退变性滑移、颈椎病的诊治。擅长于腰椎间盘退变性疾病的介入性诊断和治疗，尤其是椎间盘造影、选择性神经根阻滞检查、椎间盘退变、膨出及突出各种微创治疗。近两年致力于MED，椎间孔镜，各种MISS内固定手术技术。；

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氨糖软骨素钙片能和普通钙片同吃吗 一般建议：刚刚术后需要腰围保护1月，仅仅是大小便或者饮食时可以起床活动10分钟，其他时间卧床为主；5天后可以单独完成洗澡活动，避免半卧位看书看电视及手机；腰围保护下坐如钟，站如松，走如风；10到2周后，腰腿痛基本缓解最大化，此时可以循序渐进进行腰背肌功能锻炼；最佳锻炼推荐游泳，实在不能或不愿意，可以进行飞燕式，五点式腰背肌功能锻炼，每个动作5-8秒/个，20个为一组，自觉累了就休息，逐步增加数量及频率等；1月后复查后，可以去除腰围，逐步恢复正常生活工作。不过，始终建议坚持锻炼，避免弯腰负重等。 , , , 钙剂和维生素D是基本营养补充剂，二磷酸盐是骨质疏松症治疗的一线用药，骨痛明显可以短期使用降钙素，绝经期妇女可以使用雌激素受体调节剂如：易维特；中医中药如仙灵骨葆可选，如果系低代谢型骨松，可以选择维生素K2制剂（如固力康）或甲状旁腺素制剂（如复泰奥）等。日常生活中预防跌倒是效益比最方案。 使用二磷酸盐的主要副作用是：胃肠道粘膜损伤，如果本身有胃肠道疾病，就不建议使用，可以改用针剂，如唑来磷酸针（国产，名依固；进口名为密固达）。如果随访中出现再发骨折，应力性骨折，骨代谢指标极低下，下颌骨坏死等，必须考虑使用促成骨药物，如复泰奥针（进口，甲状旁腺素制剂）。 病来如山倒，病去如抽丝。骨质疏松就象糖尿病，高血压，属于慢病，需要长期规范治疗，不能一蹴而就。中药药饼对活血化淤消炎镇痛有一定帮助，但是对于骨质疏松症腰背，疗效均不佳。不推荐，不反对。 , , 营养神经药物属于B族维生素，可以长期服用，几乎无任和副作用。可以待神经功能恢复接近正常而停药。而神经功能恢复快慢不定，有些数周，数月，有些终生也不能恢复。所以你可以自已掌握自已决定。 术后一个月的复查主要是观察手术疗效，切口愈合情况及有无并发症等等。 术后3月才建议复查腰椎MRI等，观察神经减压后的状态。 , 您于2019年09月03日成功赠送医生暖心，赠送记录可在“我-我的暖心”查看。

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