维骨力白色和红色:膝关节半月板损伤怎么治疗

杭州哼哈口腔医院，张在怂主任医师，研究生,维骨力白色和红色脊柱骨科,关节骨科，复杂创伤的处理，肌腱末端病的保守治疗，腰腿痛，颈肩痛，肩周炎，腱鞘炎，足跟痛。微创治疗腕管综合征，跟腱断裂，髌骨骨折，徒手膝关节半月板缝合等。对于骨科病人术后功能康复，瘢痕控制有丰富的经验。具有骨科中级，普外科中级，全科医师资格。门诊特色治疗：无痛腱鞘囊肿治疗，落枕手法扳正，颈椎病手法治疗，腰椎间盘突出手法治疗。；

你好大夫老师好，前叉半月术后十个月了，慢跑个三五公里深蹲问题都不大，有一点不适可以缓解，但是平时膝盖不舒服，感觉关节腔里不够顺滑空间小有摩擦感和声响，伸直会有些疼痛，像是小腿前端骨头疼，关节位置感觉不太对，不知道什么原因，应该怎么处理。希望您维骨力白色和红色希望得到康复医生的帮助

已经患病 大于半年，现在就诊于杭州哼哈口腔医院，维骨力白色和红色没有用药，无

维骨力白色和红色 , 现在感觉摩擦比之前缓解了一些，还有就是感觉好腿不自觉的承重更多点 , 这是正常的，这是人体自我的一个保护反应，通过慢慢的适应就好了。 , 关节腔内会不会有粘黏，增生的情况呢，需不需要介入仪器，如果需要哪种比较好 , 根据您所描述的这个活动度，应该没有粘连，如果有粘连，你是做不了下蹲的动作的。 , 下一步应该怎么做呢，有什么意见和建议 , 我个人给你的建议倒不是说做这个过度激烈的锻炼练习这个高位马步就可以，只要这个肌肉的力量得到锻炼就可以了。 , 那个摩擦感，有响声是不是也会损伤膝盖啊，这个问题怎么处理，可以具体点吗 , 随着时间的这个推移啊，这个摩擦感会一点一点缓解的，因为你毕竟做了手术，关节里边还没有恢复平整。你活动有响声，正说明你活动的这个强度和范围太大了，近期不要做特别剧烈的活动，按我上面说的方法锻炼就可以了。 , 慢跑也不可以吗

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