宠物医院推荐的软骨素:韧带拉伤怎么办恢复快

莒南县人民医院，董国岳副主任医师，研究生,宠物医院推荐的软骨素膝关节，髌骨脱位，韧带损伤，半月板损伤，膝关节滑膜炎等；

你好大夫之前6年，一直没有间断跑步，今年5月23号到门头沟户外徒步，下一缓坡（土湿、松软）右膝关节过度外翻，很疼，但还能走路，当天红肿，在家冰敷2天，红肿缓解，这期间关节弯折角度受限，能正常走路，所以没怎么休息，一周后（5月30号）发现膝关节受限没有缓解，去北医三院查看，开了核磁检查（6月19号才做的），用支具固定（整天戴着）4周，4周后又去医院找医生看核磁检查结果，开了消炎止痛药（忘记名称了，吃了9天，没什么感觉），还有外用药膏，医生建议晚上睡觉可以不戴，白天戴支具可以小幅度活动，戴3周，去掉支具后戴护膝做康复训练（锻炼股四头肌和脚踝）。目前右膝关节弯折角度基本恢复（还有一些限制），有时候膝关节内侧微疼（早上起床时比较明显）。昨天尝试做弓箭步练习，膝关节疼，无法完成。核磁片一共有4张，每张我分2次拍摄，您看能否看清楚，不行我再重拍上传。另外，因为高血脂的原因，我必须有足够有氧运动量，目前受伤后，体重增加对血脂水平和甲状腺功能指标都有不好的影响，所以有点着急恢复锻炼。。希望您宠物医院推荐的软骨素1.什么时候能恢复运动2.以前每周跑40公里，以后还能跑这么多吗3.过去每年跑一次马拉松，以后呢

已经患病 半年内，现在就诊于莒南县人民医院，宠物医院推荐的软骨素没有用药优甲乐（甲状腺癌术后）；普伐他汀（胆固醇高）；钙片，无

宠物医院推荐的软骨素 感谢您的信任，病情资料我已详细阅读。 根据您现有的资料，初步印象：1. 您的核磁显示内侧副韧带区域有水肿表现。 2. 您的医生诊断是内侧副韧带损伤吗？ 3. 目前您的膝关节疼痛的具体位置在哪里？ , 医生看了片子说，我主要是软骨损伤 , 我目前主要是膝关节内侧疼。 , 下蹲时，快蹲到底时，膝关节前面都有点不适，所以没有蹲下去 , 现在距离核磁检查已经过去6周了，我想韧带的炎症是不是应该恢复了？还需要再做核磁复查吗？ , 您来门诊找我检查一次吧，查体有助于诊断。 , 嗯，我怎么能挂上您的号？l , 加号吧，下周一上午您能来吗？ , 太好了。可以！是去了再加号？ , 新街口院区还是回龙观呢？

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