澳佳宝氨糖补充剂维骨力:半月板缝合容易撕裂吗

河北北方学院附属第三医院，舒雯主治医师，博士,澳佳宝氨糖补充剂维骨力半月板损伤、十字韧带损伤、膝骨性关节炎，肩袖损伤；

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澳佳宝氨糖补充剂维骨力 王主任，我这术后12天感觉腿不能伸的特别直，是否可以负重压膝盖，把腿压直？ , 可以还是用那种住院教你的方法：早上用小枕头垫起脚脖子，膝盖窝悬空，自然利用重力伸直1-2分钟，如果发现伸不直，再轻轻缓慢的在膝盖正上方加压，切记猛的突然发力压腿。 , 王主任好，我已经术后20天了，感觉恢复挺好，是否能下床活动，如可以的话该怎样活动有利？ , 先不要急着下地正常步行，可以尝试靠在墙边立正站立，背部不贴墙，绷直双腿观察站姿是否挺拔，然后再坐靠墙前蹲，锻炼大腿肌肉。这些都是负重锻炼，如果站一会儿，如10-15分钟，腿不软腿不疼，再开始少量走路。但每天下垂腿和下体活动量不宜过多，慢慢增加。

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