澳佳宝维骨力适合人群:前叉韧带断裂保守后果

重庆医科大附属第一医院，徐文主治医师，副教授,澳佳宝维骨力适合人群1运动损伤治疗:肩袖损伤、肩关节术后、肘关节术后、髋关节术后、膝关节术后、网球肘、踝扭伤、足跟痛2脊柱疾病治疗：颈、腰椎间盘突出，颈肩痛，落枕，下背痛，脊柱侧弯3冲击波治疗:肌筋膜疼痛筋膜炎滑膜炎4神经损伤:面神经炎面瘫；

你好大夫2020年5月10日受伤，5月25日进行前叉韧带重建和半月板缝合4针。近期一直在做康复。希望您澳佳宝维骨力适合人群近十天的时间，进行康复训练靠墙蹲坐后，起立走路会有弹响。如果暂停一天，弹响会消失，这是怎么回事？

已经患病 ，现在就诊于重庆医科大附属第一医院，澳佳宝维骨力适合人群没有用药，

澳佳宝维骨力适合人群 邵医生，我现在可以喝藏红花吗？你之前给的建议都在做，康复训练靠墙蹲坐会出现弹响，停止一天后，弹响减轻，是不是我的训练方式有误？ , , , 邵医生，术后六个月去复查你在汪教授那里，近期我的股四头肌还是没有恢复到正常，怎么锻炼？可能因为天气好冷，感觉膝关节疼痛，有没有方法缓解？ , 膝关节热敷，可以在家中或社区医院做红外线理疗，平时注意保暖，膝关节疼痛的部位在哪里？疼痛程度打多少分(无痛0---10分剧痛)？目前可以锻炼靠墙静蹲动作。 , 左侧膝关节的内侧，有时候是外侧！疼痛最多占两分，一周有一次的弹响！不能长时间行走！热敷用暖水袋可以吗？或者膏药？ , 用热敷贴或者中药熏蒸 , 邵医生，我半月板缝合还有前叉韧带的重建有十个月了，年后恢复正常上班，经常出去疼痛，有时候是膝盖外侧下方，有时候是膝盖内侧下方，最近膝盖外侧上方疼痛。怎么处理？大腿肌肉还没有恢复，下楼梯也不正常 , , , 邵医生，！已经预约了本地6月29日的核磁共振，争取7月1日去门诊复查！目前左腿弯曲90度左右！按照你的康复计划，每天做康复训练！1.左腿膝盖稍微肿胀，正常吗？2.睡觉的时候必须带护具吗？目前依然不敢随意翻身 , 7月1日我和汪教授都在的 那天门诊见。 , 邵医生，我提前一天过来复查了。我们从外地过来，上午的号来不及，只能挂下午的特需号！拍了核磁共振，汪教授说还不错！但你不在门诊，请求下一阶段的康复训练 , 用弹力带锻炼，增加膝关节周围的力量，提高步行稳定性。 , , , 抬腿45°的时候停留2秒钟 不要快速放下，慢慢放。屈膝活动度很好，非常棒。 , 邵医生，术后第六周！绷带还要继续用吗？上次复查汪教授让我尝试落地，我还不敢！上次你说用弹力带建议肌肉力量，不知道哪种弹力带？现在睡觉可以拆掉支具吗？左右短时间侧身睡没问题吧。 , 弹力带可以买theraband这个牌子的红色型号，也可以买joinfit这个牌子，质量上没有前者好，根据你使用的频率来选择吧，这是我的使用心得。 , 睡觉可以不用支具了，绷带可以不用了，下地走路的时候还是要佩戴支具的。

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