维骨力氨糖软骨素是需要天天吃吗:交叉韧带重建多久能出院

贵阳市云岩区人民医院，副主任医师，副教授,维骨力氨糖软骨素是需要天天吃吗主攻运动损伤、骨科术后康复，擅长肩、膝、踝关节韧带重建术后功能康复，关节疼痛、僵硬的手法处理，重返运动前的功能评估和训练等。；

你好大夫可以慢跑了，很稳定，跑后没有肿胀。也尝试过几次加速跑，膝盖力量感觉没有完全恢复，加速跑表现一般，跑后略感酸痛。希望您维骨力氨糖软骨素是需要天天吃吗11

已经患病 ，现在就诊于贵阳市云岩区人民医院，维骨力氨糖软骨素是需要天天吃吗没有用药，

维骨力氨糖软骨素是需要天天吃吗 , 徐医生，原本跑步什么均无大碍，但进入冬天开始，跑步深蹲感到刺痛，关节处无力，行走无碍 , 你要评估一下大腿的肌肉力量，双侧相差比较大的话肯定要受伤的 , 那现在怎么办啊，静养咯 , 不要静养，减少深蹲动作，加强患侧腿的肌肉力量，把患侧大腿围度增加上来就好了你没康复好就不来了，一定要在我们的监督下恢复到运动状态才可以不来呢 , 啧啧啧我以为康复完毕了啊，那下次什么时候能来 , 康复完毕基本是术后3个月，你随时来吧，我周二五全天都在，不过现在都排很满，我会评估后安排治疗师帮你训练 , , ，今天和明天以床上锻炼和床边负重站立为主，少步行，锻炼后多做冰敷和加压，防止关节肿胀，加油 , 有任何问题随时联系 , 徐医生，今天练习膝盖弯曲的时候，膝盖上方，大腿外侧后方肌肉明显的紧张感，有种被掉住的感觉是否正常 , 不要着急，第一周活动度60度就够了，而且你有一点肿胀，多做冰敷和加压、抬高下肢，下周我帮你膝关节周围肌肉和筋膜松一松，活动起来会舒服一点 , 医生，最近锻炼后体温经常有反复，每次37.5℃左右，请问是否正常，该如何处理 , 膝关节周围的温度怎么样？ , 反复低热，如果膝关节周围皮温不高，问题不大，运动后多做冰敷，加压抬高患肢；如果温度持续升高，到医院复诊 , , 膝关节温度在锻炼后一直是比较热的，一摸就能摸出来。冰敷后会好一点。今天观察左腿肿胀情况依然有，这种现象是否正常，望解答，徐医生

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