硫酸软骨素钠哺乳期:膝关节侧副韧带损伤

wanchao 2021-07-28 71 views 0

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河北中西医结合皮肤病研究所,热依汗副主任医师,博士,硫酸软骨素钠哺乳期1.关节疾病康复运动治疗2.骨科术后康复(关节置换术后、运动损伤术后、骨折术后、关节粘连松解术后)3.关节创伤后遗症康复治疗(关节粘连、肌肉萎缩),关节僵硬4.颞颌关节紊乱;

你好大夫叶医生你好,我50多天前膝盖扭了,又跳绳后严重了,在六院做了核磁共振,医生说前交叉韧带轻微损伤,无需手术,但要积极进行康复训练,我在六院做了等速肌力测试和平衡测试,肌肉力量很弱,但六院推荐的是等速肌力训练,我练了一次感觉不是很适合我,我就不知道该怎样做康复训练了,多方打听后,说九院的运动康复比较好,于是在好大夫上找到你,希望能到医院得到你的现场指导,请问要怎样挂到你的号?怎样能得到你的线下指导?我初步考虑定期到你们医院做康复锻炼,等动作做的准确以后,回家练习,并过些时间再到医院根据恢复情况调整锻炼方法。。希望您硫酸软骨素钠哺乳期希望能看你的门诊,面诊得到康复锻炼的方法和计划。

已经患病 半年内,现在就诊于河北中西医结合皮肤病研究所,硫酸软骨素钠哺乳期没有用药,无 之前吃塞来昔布拉肚子,肠胃不舒服

硫酸软骨素钠哺乳期 我看到你和很多医生沟通过了,有去找医生诊疗过么 , 之前去六院找了何耀华医生看,他只看了核磁共振,没有查体,我想让他查一查我膝关节稳定性,他说看片子我前叉的张力很好,没必要查,让我运动康复 , 我觉得六院让我用等速肌力训练的方式不适合,网上问了很多人,说九院康复科比较好,所以想跟您多了解下康复训练方面的问题 , 看过六院康复科了,觉得不太好 , 我到您这面诊,经过您的评估后,能够给我开一个运动处方吗?比如目前要做哪些动作,我想在您那去几次争取把动作做标准,然后回家练,和公司健身房练,过一些时候再找您评估,再调整,您觉得可行吗? , 还有个问题,前叉损伤三个月内,我看您的文章说避免小角度开链运动,是因为0到30度范围内前叉会张紧,不利于前叉康复,但闭链运动小角度可以做,这个有点不太理解,小角度开链闭链不都会让前叉张紧吗? , 关于开闭链的区别很复杂,和老百姓解释会有困难,建议可以先自己查了文献看,如果非常介意可以就诊时讨论。 现在有任何功能障碍和不适么 , 现在走路基本正常步态,也没有什么发软之类,唯一就是走路走的快一些,步幅大一些,以后,右膝盖外侧会有轻微的痛,但坐一会就基本没感觉了。如果做直抬腿练习,比如做三组,每组15次每次抬起保持3秒,之类,膑腱会酸痛,一般过一两天就好了,或者拿凉水敷一会就基本好了。上次做完等速肌力训练后,第二天双膝髌骨周围有轻微酸痛,再过一晚基本恢复了。所以感觉不适合反复屈伸的练习方式。 , 自己捡地上的东西,双腿屈膝60度左右,然后站起来没什么不适,一天会这个动作多次,如果从椅子上从坐到站,相当于屈膝90度的样子,也还好,但这个度数从蹲到站直的话做的多了,会引起髌骨周围轻微酸痛。楼梯现在都没敢走,都是避开的,只有比较矮的,比如只有七八公分高的敢走,无不适。 , 那你的问题不大的。不用干预到伤后百天也就没多少事了

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