侯能吃维骨力吗:膝关节外侧副韧带损伤怎么治疗

赵县中医院，苏饥副主任医师，研究生,侯能吃维骨力吗膝肩关节镜手术以及康复；

你好大夫马大夫：您好。我的情况大致是这样，右膝髌骨截至目前为止已历经6次脱臼。第一次脱位是2004年，蹲着上厕所起来的瞬间脱位了，当时治疗是打了一个月石膏。第二次是，1年后也就是2005年体育100米跑步测试，医生复位。第三次是，2010年，桌子撞了下，脱位后髌骨自己又回去了。第四次是，2012年，又是桌子撞了，医生复位。这几次脱位都没有打石膏，贴的骨伤膏药，恢复后，还是可以正常跑步（除快跑），包括穿高跟鞋还是可以如履平地。第五次是，2017年1月，出去旅游的时候摔了，这一次摔的比较严重，医生复位后没有打石膏，没有贴膏药，旅游地医疗条件较差，只用了云南白药喷剂。回浙江后去康复科训练了3个月，每周去两次，其余时间在家里练习，可能是动作没有做到位，又或是其他原因，肌肉没有练出来。这一次受伤以后没有穿过鞋跟超过2厘米的鞋。没有去康复科后自己在家也没有好好练肌肉。最近一次受伤是2020年12月，外力撞击脱位。脱位后1小时复位，当时医院急救的措施是复位并打了石膏，复位后拍了核磁，显示是半脱位状态，石膏20天左右拆除。拆了以后发现髌骨还是半脱位状态。现状：1、走路超过3公里，股四头肌会痛，脚踝会酸痛。2、站久了，膝盖部位会刺痛。3、小腿后侧肌肉长时间感觉比较沉重（坐着、站着、躺着）。这几个月去过浙江三甲医院的骨科还有康复科，骨科的医生建议马上手术，康复科的说手术了效果也不大，建议自行锻炼肌肉。需要补充的是，2020年9月的时候爬楼梯突然膝盖疼，所以去医院拍了片子，显示有骨质增生。我家住顶楼，没有电梯，爬楼梯无法避免，这次回家后偶尔会吃盐酸氨基葡萄糖胶囊。附件的图像dr是2020年9月这次拍的。ct是2021年3月中旬拍的，只拍了右膝。。希望您侯能吃维骨力吗请问目前我的情况如何？是保守治疗为宜，还是手术为宜？如保守治疗怎么锻炼，如手术，是什么方案，谢谢。

已经患病 半年内，现在就诊于赵县中医院，侯能吃维骨力吗没有用药盐酸氨基葡萄糖胶囊2020年10月起，断断续续的吃，经常忘记。，无

侯能吃维骨力吗 右膝关节复发性脱位，左膝关节有没有？ , 从近几年的发病情况来看，都是有外力的因素在里面，没有自己扭伤导致脱位的情况对不对？ , 左膝关节没有受过伤。 , 最近几年的都是外力撞击。平常走路比较小心，怕地上滑，滑一下可能就会脱臼。 , 左膝髌骨没有脱臼过。 , 主要看症状，如果都是外力撞击导致的脱臼，那么就可以练习肌肉力量，把股四头肌内侧头练的强壮1点，这样脱位的可能性就会降低，当然做不做手术都得这么做，这是必须的。可以通过好大夫在线看我写的文章，直抬腿练习，还有视频，我会发给你，一定要仔细多看几遍，认真体会内侧头发力的感觉，如果学不会可以到当地请专业的康复治疗师去指导 但是像您这种情况说不小心就可能会脱臼，还是应该考虑手术治疗，否则容易摔倒，手术治疗主要是重建内侧髌股韧带，这是目前比较主流的公认效果比较手术技术。 , 分享文章 医生分享了一篇文章《直抬腿练习》 , 分享文章 医生分享了一篇文章《直抬腿练习怎么做》 , 从第一次受伤后，两条腿大腿围开始不一样。17年那次受伤后1年后小腿围开始不一样粗细。 , 然后你有什么问题可以一起问，我尽量在睡觉之前再回答你1次，等会儿就休息了

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