吃氨糖后浑身疼:腰部肌肉锻炼

苏州甲状腺医院，刘越Ma主治医师，研究生,吃氨糖后浑身疼擅长并目前开展复杂四肢长骨、关节骨折切开复位内固定术、微创骨折内固定术、全髋全膝关节置换术、肘关节置换术、肩关节置换术、踝关节置换术、指（趾）关节置换术、复杂骨盆骨折切开复位内固定术、膝关节镜手术、肩、踝关节镜手术、关节镜下前后交叉韧带重建术、髌骨脱位髌股韧带重建术、习惯性髌骨脱位三联手术、半月板缝合修复术、关节镜下辅助胫骨平台骨折、踝关节骨折、肩关节骨折微创内固定手术，关节镜下微创髌骨脱位韧带修复术、半月板修复成形、前后交叉韧带微创修复术、老年膝关节关节镜微创关节清理软骨修复游离体取岀、四肢畸形矫形手术、关节畸形矫形术、骨软组织肿瘤切除术、血管神经探查修复术，以及骨盆、四肢、关节创伤疑难骨折手术，关节退变、骨病、股骨头坏死等疑难疾患手术；

你好大夫伤腿老是比好腿细，肌肉也比好腿弱，最近老是酸痛，。希望您吃氨糖后浑身疼后交叉韧带重建九个月，伤腿肌肉不行，酸痛，需要怎么改善

已经患病 大于半年，现在就诊于苏州甲状腺医院，吃氨糖后浑身疼没有用药氨基葡萄糖，无

吃氨糖后浑身疼 要加强腿部肌肉锻炼尤其是股四头肌，主要锻炼直腿抬高 , 主任九个月了还能练出来是吧？现在酸痛算是创伤性关节炎吗？ , , 大夫我现在主要的锻炼方式是什么？肌肉练出来会减轻疼痛吗？现在需要吃药吗？大夫给开的风湿骨痛胶囊 ,

腰部肌肉锻炼,前叉重建锻炼肌肉力量的方法,俯卧撑锻炼哪里的肌肉,硬拉锻炼哪些肌肉,前叉重建后期肌肉训练,前叉术后小腿连大腿肌肉连接,韧带重建后臀部肌肉萎缩,前叉重建后如何锻炼肌肉