类风湿关节炎能否吃软骨素:膝盖韧带损伤怎么办

凌源市第一人民医院，叶吉主治医师，研究生,类风湿关节炎能否吃软骨素擅长半月板损伤、冻结肩、肩袖损伤、髌骨脱位、髋膝关节置换等骨科术后的康复，以及颈腰椎等慢性疼痛的康复，脑卒中、脑外伤、脊髓损伤的神经康复。；

你好大夫3.25日做了左膝关节韧带修复手术。术后产生静脉血栓已经机化。4.13医生看膝关节角度只能30度后掰腿，能达到70度。后来自己每天床边压腿，练习抬腿。现在术后25天膝关节被动弯曲100度多些，主动弯曲90度。膝关节能够伸直。躺床上可以做直抬腿，但股四头肌力量弱，每天早上起来感觉关节僵硬，角度又恢复了，练到晚上才会有一点进步，而且很疼，膝关节肿痛。想咨询大夫我的锻炼进度是否太慢，在家坚持这样练习可以吗？能用不用转到康复科？最迟术后什么时候弯曲到90度，120度。能否再给予一些科学的康复方法？谢谢。。希望您类风湿关节炎能否吃软骨素如何康复

已经患病 一月内，现在就诊于凌源市第一人民医院，类风湿关节炎能否吃软骨素没有用药每天肝素两针，头孢类

类风湿关节炎能否吃软骨素 ，请问具体是哪个韧带修复术，可以说的具体一些吗？ , 内外侧韧带撕裂修复。 , ，您现在的进度我觉得还是比较可以的。如果还需要再改进的地方，1膝关节屈曲角度反弹的程度需要去控制，2.还有股四头肌的力量可能还需要增强3膝关节的疼痛需要去控制。 给您的建议 1.看看你髌骨的活动度是否正常（和健侧做对比），如果髌骨的活动差，需要你去松动你的髌骨。 2.还有建议买个筋膜棒去，把关节周围的肌肉软组织给它放松以后，然后再去进关节角度可能对关节的拉伸小一些，可能疼痛缓解。 3.大量的去训练股四头肌的力量，臀部的力量，可以买一个弹力带或者沙袋绑在脚踝处负重，肌肉训练必须感觉适当疲劳才能达到增加力量的效果。 4.每次训练完后有红肿热痛的症状，拿冰袋（冰水混合物）去敷15分钟左右。 5.各方面条件允许，建议去康复科训练，更为系统和科学，自己训练不当容易造成新的损伤。 , 大夫，我有胫后静脉血栓，考虑已经机化，做康复之前可以按摩吗？我自己在家练习时有点过度，股四头肌肌肉疼痛，还可以继续练习吗？ , ，血栓如果已经机化，最好不要按摩当时有血栓的地方，可以按摩放松其他地方。股四头肌的肌肉疼痛如果在每次锻炼完的第二天早上能有所缓解，说明前一天锻炼量比较合适，如果第二天疼痛增加就要缓一缓放慢治疗速度或者暂停锻炼。还是比较建议您去康复科进行系统的训练。

膝盖韧带损伤怎么办,膝关节弯曲康复训练图,膝关节侧副韧带损伤,膝盖外侧副韧带损伤,韧带拉伤怎么办恢复快,膝关节韧带损伤,膝关节内侧副韧带损伤,膝关节髌骨软化